Akrobatik und Zirkus für Erwachsene – Einsteigerkurs

ab 16 Jahre, mit Rosi Zwahlen

Ziel:
In diesem Kurs werden akrobatische Grundelemente erlernt, sowie an weiteren Zirkusdisziplinen wie Einradfahren, Kugel-, Fass- oder Seillaufen geübt. Kraft, Dehnbarkeit und Gleichgewicht werden trainiert und die Körperwahrnehmung geschult.

Inhalt:

Diverse Rollen, Rad, Rondat Kopf- und Handstand sowie artistische Grundelemente werden geübt und vertieft.

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Kurszeit
Mittwoch: 19.30 – 20.30 Uhr (Erweiterung auf 90 min. bis 21 Uhr möglich)